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Yoga et Nutrition
Manger et bouger en pleine conscience grâce à notre matinée bien-être
Laurie
Diplômée d'une formation de 200h de yoga teacher training au Portugal en 2019, je suis tombée amoureuse de la pratique du yoga et des effets que celle-ci peut avoir sur le bien-être général. J'accorde d'ailleurs beaucoup d'importance au développement personne et j'inclus toujours une dimension de réflexion intérieure lors de mes cours.
Charlotte
Diététicienne et Nutrithérapeute, je suis passionnée par l'alimentation depuis toujours. Egalement psychologue de formation, j'accorde beaucoup d'importance aux émotions et au bien-être général de la personne. Emotions et alimentation sont d'ailleurs très souvent liées.
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